Genel

Göbek yağı neden olur! Göbek yağlanmasının 5 sebebi

Vücudunuzda göbeğinizin yağlanması büyük ihtimalle yaptığınız bazı yanlışlardan kaynaklanıyor. Göbek yağı, bu yanlışlara son vermeniz ve göbeğinizden kurtulmanız için, yağlanmaya sorun olan nedenleri masaya yatırdık. İşte göbek yağlanmasının sebepleri! Göbeğinizi kışın kalın kazakların ardına saklamaktan ve asla kapanmayan düğmeler için üzülmekten bıkmadınız mı? Vücudunuzda göbeğinizin yağlanması büyük ihtimalle yaptığınız bazı …

Devamını Oku

Ananas ‘ın Kalorisi

Ananas ‘ın Kalorisi, Ananas potasyum, lif, amino asit, protein, vitamin ve enerji içerikli meyve olmasından dolayı çok faydalı bir meyvedir. Ananas E, D, K, A ve C vitamin açısından faydalıdır. Ananas hipertansiyonu ve kan basıncını dengeler. Ananas meyvesinin kalori miktarları hakkında bilgi verecek olan makalemizden yani yazı dizimizden verim alacaksınız. …

Devamını Oku

Yağdanlık Nasıl Temizlenir?

Yağdanlık Nasıl Temizlenir?,  Yemek ve salata yapımında kullandığımız yağları yağdanlıkta muhafaza ederiz. Mutfağımızın şık parçalarından olan bu ürünlerin cam ya da plastik olarak farklı çeşitleri vardır. Tüm mutfak eşyaları gibi yağdanlık temizliği de sağlık ve mutfak düzeni açısından son derece önemlidir. Yağdanlık temizleme zahmetli bir uğraştır. Ağzı dar olan bu şişeleri …

Devamını Oku

Uyku Getiren Çaylar – Mışıl Mışıl Bir Uyku

Uykusuzluk genel olarak insanların en büyük sorunlarından biridir. Bu sorunu tam olarak ortadan kaldırmak genellikle insanların elindedir. Çalışma ortamlarına bağlı olarak uyku sorunun temel durumları ortaya çıkartılarak sorunların çözülmesi gerekmektedir. Fiziksel bir durumun çözülmesi son derece basit olarak gerçekleşecektir. Ayrıca ruhsal bir şekilde sorun var ise psikolog yardımı alabilirsiniz. Buna …

Devamını Oku

2018 Gribi: Hakkında Merak Ettiğiniz Her Şey

Grip, diğer adıyla influenza farklı virüs türlerinin yol açtığı burun, boğaz ve akciğerleri etkileyen bulaşıcı bir solunum yolu enfeksiyonu olarak biliniyor. Yılın herhangi bir döneminde gribe yakalanmak mümkün. Ancak, genellikle güz ve kış ayları grip sezonu olarak karşımıza çıkıyor. Gribin en etkili olduğu dönem ise Kasım sonundan Mart ayına kadar …

Devamını Oku

HES Kodu Nasıl Alınır Detaylı

“HES kodu nasıl alınır?” sorusu günlük hayatımızın içinde en çok karşılaştığımız sorulardan biri oldu. Covid-19 salgınıyla birlikte hayatımıza giren HES kodu olmadan artık hiçbir şey yapılamıyor. Seyahatlerde, ÖSYM sınavları, tiyatrolar ve kamu dairelerinde HES kodu söylemek artık zorunlu. Peki, HES kodu nedir, nasıl alınır? İşte SMS e-devlet ile HES kodu …

Devamını Oku

Bebeklerde Kolik Nasıl Geçer

  Heyecanla beklediğiniz bebeğinizi kucağınıza alıp eve döndüğünüzde bebeğiniz tam bir melek gibidir. Annesini emer, uyur, uyanık kaldığı zaman dilimi çok azdır. Uyanık olduğunda da sadece beslenir, altı değiştirilir ve banyo yaptırılır. Hatta az uyansa da sevsem diye beklersiniz. Acele etmeyin. Birçok bebek doğumdan sonra 2 ila 3. haftalarda birdenbire …

Devamını Oku

Kestanenin Kurtlu Olduğu Nasıl Anlaşılır?

  Sonbahar kış mevsiminin baş tacı, gönüllerin sultanı kestanenin mevsimi sonunda geldi. İster haşlamasını, ister kebabını sevin, ister kestane şekeri, isterseniz yemeklerde kullanın kestanenin sevmeyeni yok gibidir. Kışın neredeyse her köşe başında kestane satan kişiler görürüz. Aslında sokakta kestane satanları görmeye başladığımızda kışın geldiğini anlarız. Tıpkı ceviz gibi fakat cevizin …

Devamını Oku

Tıkalı Tuvalet Borusu Nasıl Açılır?

  Tuvalet tıkanması evde başımıza gelebilecek en nahoş olaylardan biridir. Tuvalet tıkandığı zaman hemen panikleriz, hem biraz durumun çok da iç açıcı olmamasından hem de acilen çözüme kavuşması gereken bir iş olduğundan. Fakat tıkalı tuvalet borusu nasıl açılır öğreneceğiniz ve bundan sonra çok da paniklemeyeceğiniz birkaç çözüm önerimiz var. Gelin …

Devamını Oku

Ispanaklı Kek Faydalı mıdır?

  Sonbaharla birlikte ıspanak da çoğaldı. Ispanak çocukluğumuzdan hatırladığımız Temel Reis’i tam bir kahramana değiştiren güçlendirici bir besin olarak aklımızda kaldı. Ispanağın faydaları tabii saymakla bitmiyor. Güçlendirici, özellikle çocuklar için büyümelerine faydalı, tam bir şifa deposu. Fakat her çocuk ıspanağı sevmeyebiliyor ya da bazı şekillerde tüketmekten hoşlanmayabiliyor. Anneler de çareyi …

Devamını Oku